Light Contact

Da settembre 2025 al Boxe Club Ascona arriva il Light-Contact Boxing

Una nuova disciplina per tutte le età, a partire dai 6 anni

Il Boxe Club Ascona è lieto di annunciare una grande novità per la stagione 2025–2026: da settembre introdurremo il Light-Contact Boxing, un’attività dinamica, accessibile e formativa, pensata per avvicinare bambini, ragazzi e adulti al mondo della boxe in modo controllato, sicuro e divertente.

Cos’è il Light-Contact Boxing?

È una forma di allenamento e confronto che mantiene i benefici della boxe – coordinazione, riflessi, disciplina, agilità, forma fisica – senza contatto pieno. È adatta a tutte le età e a ogni livello di preparazione. Lo scopo non è il KO, ma l’apprendimento tecnico, il rispetto reciproco e lo sviluppo personale attraverso lo sport.

Perché nasce il Light-Contact Boxing?

In un’epoca in cui molti giovani faticano a trovare un’attività che li coinvolga davvero, dove concentrazione, rispetto e autodisciplina rischiano di essere dimenticati, sentiamo il dovere – e il piacere – di offrire una proposta sportiva forte ma equilibrata, che insegni a confrontarsi con l’altro in modo intelligente, controllato e costruttivo.

Il Light-Contact Boxing è la risposta a questa esigenza.
Unisce la potenza educativa della boxe con la sicurezza di un contesto protetto e guidato.
È ideale per:

bambini dai 6 anni in su in cerca di uno sport formativo,
adolescenti che vogliono misurarsi senza eccessi,
adulti e studenti che cercano una via per mantenersi in forma, scaricare lo stress e affinare mente e corpo.

Cos’è il Light-Contact Boxing?

È una forma di allenamento e confronto che mantiene i benefici della boxe – coordinazione, riflessi, disciplina, agilità, forma fisica – senza colpi pesanti né contatto pieno. È adatta a tutte le età e a ogni livello di preparazione. Lo scopo non è il KO, ma l’apprendimento tecnico, il rispetto reciproco e lo sviluppo personale attraverso lo sport.

Light-Contact non è “boxe light”.
È boxe tecnica, senza contatto pieno.
Si lavora su:

movimento e reazione
coordinazione e controllo
rispetto reciproco e gestione emotiva
strategia e velocità

FAQ – Domande Frequenti

1. Devo avere esperienza pregressa di boxe?
No: il corso è pensato sia per principianti assoluti sia per chi ha già praticato arti marziali o fitness. L’istruttore adatterà esercizi e intensità al livello di ciascun partecipante.

2. È uno sport pericoloso?
Il Light-Contact elimina il rischio di colpi: l’equipaggiamento protettivo e la vigilanza degli istruttori garantiscono massima sicurezza.

3. Qual è l’età minima e massima?
Possono partecipare bambini a partire dai 6 anni, fino agli adulti di qualsiasi età: ogni fascia riceve un gruppo di allenamento dedicato.

4. Come sono calcolate le quote d’iscrizione?
Le tariffe sono differenziate per fascia d’età e includono l’accesso a tutte le lezioni, assicurazione base e uso dell’attrezzatura.

6–11 anni: CHF 200.–
12–15 anni: CHF 250.–
Apprendisti e studenti : CHF 350.–
Adulti: CHF 450.–

5. Posso provare una lezione senza impegno?
Sì: è possibile prenotare una prova per ben 2 volte.

6. Quali benefici posso aspettarmi?
Miglioramento di forza, resistenza e coordinazione; incremento dell’autostima; migliori capacità di concentrazione e gestione dello stress.

7. Che abbigliamento serve?
Abbigliamento sportivo comodo (maglia e pantaloncini), scarpe da palestra pulite. L’attrezzatura di protezione (guantoni, casco, parastinchi) è fornita dal club.

8. Come posso iscrivermi?
Compila il modulo online sul nostro sito oppure contattaci via email.